As dicas do Professor Proteína farão você ganhar um corpo saudável e cheio de energia.
Divirta-se fazendo exercícios e descubra como seu corpo vai se desenvolvendo de forma bem legal.
Você sabia que um pouco de água e sabão podem fazer milagres? A começar pela inimiga nº1 da sua turma: a espinha. E também unhas, cabelos e dentes, com um pouco de cuidado, jamais serão problema.
Já ouviu dizer que todo mundo é o que come? Precisamos comer de um pouco de tudo para ter saúde e energia: frutas, verduras, carnes, leite, doces e, felizmente, até de hambúrgueres, pizzas e chocolates. O segredo está em combinar as tranqueiras com comida saudável e não exagerar!
