O sistema linfático é uma rede complexa capaz de: produzir glóbulos brancos contra organismos nocivos; atuar na remoção de bactérias e toxinas que possam causar doenças; ajudar na absorção de gordura e ácidos graxos e manter o equilíbrio de fluidos a fim de evitar o inchaço dos tecidos.
A terapeuta Lisa Levitt Gainsley, pioneira nos estudos das linfas e com mais de 25 anos de prática clínica criou um guia inédito sobre os benefícios da massagem linfática, que vão desde desintoxicação do corpo a melhora do sistema imunológico, diminuição de inchaços, inflamações e muito mais!
Este livro ensina uma série de técnicas para que o leitor seja capaz de identificar sinais fornecidos pelas linfas de modo que possamos manter o sistema imunológico sempre em alta, promovendo a saúde de todos os órgãos e com efeitos visíveis na pele, vigor e energia.
A AUTORA LISA LEVITT GAINSLEY é terapeuta de linfedema certificada, praticante de drenagem linfática,
educadora e palestrante. A autora é considerada pioneira na prática de automassagem linfática, e lidera workshops sobre o tema ao redor do mundo.
