Com sensibilidade de poeta e de escritora engajada em auxiliar pessoas a evoluírem emocionalmente, Brianna Wiest traz um compilado de insights e breves análises perspicazes que nos lembrarão de nosso potencial inato para mudar a percepção das coisas e reescrever a própria narrativa de vida. A autora incita o leitor a fazer uma varredura mental, perceber pensamentos nocivos que o impedem de desenvolver a completude de seu potencial e abrir espaço para perspectivas mais positivas (e realistas).
As 101 reflexões reunidas nesta obra mostram que os sentimentos negativos são saudáveis e nem sempre devem ser interpretados como impedimentos — na verdade, podem ser um sinal de que estamos no caminho certo. E que está tudo bem às vezes se sentir perdido na vida. Aliás, este pode ser um sinal de que você está se reconectando com suas verdades e fincando os pés no momento presente.
Ao abordar temas que tocam as mais diversas áreas da vida, como os desafios dos relacionamentos pessoais, o desenvolvimento da inteligência emocional, a busca por uma vida com significado e o imperativo de viver no agora, 101 reflexões que vão mudar sua forma de pensar apresenta ideias inspiradoras que possibilitam expandir a mente e ajudar o leitor a romper as barreiras mentais que o estão impedindo de viver experiências plenas na vida.
