Categoria: Psicologia

QUE FAZER QUANDO VOCÊ NÃO CONSEGUE DORMIR, O

Autor : Huebner, Dawn

Editora: Artmed/Grupo a

ISBN: 9788536316314

Coleção: Que Fazer Quando Você


R$ 63,00

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Sinopse

Não seria ótimo se você fosse para a cama, entrasse embaixo de seus cobertores e dormisse bem, sem nenhum problema ou medo? Sem ouvir barulhos e sem pensar em bandidos? Sem precisar tomar alguma coisa antes de dormir, sem precisar de um abraço a mais de sua mãe e sem ter de ir mais uma vez ao banheiro? A hora de dormir é um momento difícil para muitas crianças. Se você enfrenta problemas ao dormir e está convencido de que somente uma espécie de mágica tornaria as coisas mais fáceis, este livro vai surpreendê-lo. O que fazer quando você não consegue dormir conduz filhos e pais pelo caminho da compreensão das técnicas cognitivo-comportamentais utilizadas no tratamento dos problemas do sono. Medos, uma mente que não descansa, um corpo inquieto e a dependência excessiva dos pais são problemas abordados aqui, fazendo com que as crianças adquiram as habilidades de que precisam para dormir mais tranquilamente à noite. Este livro interativo é um recurso completo para educar, motivar e capacitar as crianças para dormirem bem e para continuarem dormindo bem como se fosse mágica!

Ficha Técnica

Editora: ARTMED/GRUPO A
Código de Barras: 9788536316314
Coleção: QUE FAZER QUANDO VOCÊ
ISBN: 9788536316314
Edição: 1
Encadernação: BROCHURA
Idioma: PORTUGUÊS
Altura X Largura X Profundidade: 25,00 x 17,50 x 0,80
Ano: 2008
Nº Páginas: 104
Origem: Nacional
Peso: 249 g.