Categoria: Culinária

NOVAS RECEITAS LIGHT

Autor : Abicair, Myrian

Editora: Global

ISBN: 9788575551172


R$ 65,00

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Sinopse

Inicialmente vá ao mercado como quem vai fazer um passeio agradável e escolha alimentos naturais e de baixa caloria: frutas, ervas aromáticas, grãos integrais, peixes fresquinhos. Depois volte para a sua casa e, antes de cozinhar, vista uma roupa bonita e confortável, afinal o ato de cozinhar é um ritual que requer meditação, elegância e simplicidade... Assim sugere a autora Myrian Abicair na apresentação deste Novas Receitas Light. À frente do Spa Sete Voltas há mais de dezoito anos, ela reuniu neste livro uma série de receitas nutritivas, saborosas e fáceis de fazer. Para Myrian Abicair, o fazer e o degustar a própria comida é uma forma de conhecer-se melhor: Mais do que saciar a fome, o ato de comer é despertar o paladar, aguçar a visão, estimular o olfato, proporcionar o prazer . Com pratos atraentes e sofisticados é possível saciar-se, ainda que comendo uma dieta de 600 a 1.200 calorias revela este livro da Editora Gaia em coedição com a Editora Boccato. Vale destacar ainda a beleza presente nas fotografias de Tuca Reines e André Boccato. Saber comer é uma arte que se aprende educando os sentidos e respeitando a si próprio.

Ficha Técnica

Editora: GLOBAL
Código de Barras: 9788575551172
Coleção:
ISBN: 9788575551172
Edição: 1
Encadernação: BROCHURA
Idioma: PORTUGUÊS
Altura X Largura X Profundidade: 20,00 x 20,00 x 1,00
Ano: 2010
Nº Páginas: 64
Origem: Nacional
Peso: 300 g.