Categoria: Psicologia

SENTIMENTOS QUE CAUSAM STREESS: COMO LIDAR COM ELES

Autor : Lipp, Marilda (Marilda Emmaneul Novaes Lipp)

Editora: Papirus

ISBN: 9788530808846


R$ 47,90

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Sinopse

Ciúme, raiva, inveja, frustração e medo são sentimentos presentes no dia a dia de grande parte das pessoas, os quais podem gerar situações de stress intenso. Esse livro visa ajudá-lo a lidar com esses e outros sentimentos como ansiedade, melancolia, tristeza, euforia, mágoa, baixa autoestima e sentimento de perda, além dos decorrentes de situações traumáticas , a fim de lhe proporcionar bem-estar pela mudança de hábitos de vida. A obra apresenta ainda uma análise sobre a infância, fase em que se originam alguns sentimentos e formas de reagir que podem ter repercussões ao longo de toda a vida adulta. Renomados cientistas e professores universitários, com experiência também em atendimento clínico, uniram-se para escrever essa obra útil para todos, tanto leigos como profissionais, que desejam entender a importância das emoções para o viver, assumindo o domínio das próprias reações em momentos de desafios, positivos ou negativos.

Ficha Técnica

Editora: PAPIRUS
Código de Barras: 9788530808846
Coleção:
ISBN: 9788530808846
Edição: 1
Encadernação: BROCHURA
Idioma: PORTUGUÊS
Altura X Largura X Profundidade: 20,60 x 13,50 x 1,00
Ano: 2014
Nº Páginas: 176
Origem: Nacional
Peso: 240 g.